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RUTAS A PIE

Esta ruta tiene un longitud de 166 kilómetros y transcurre por una  región montañosa, entre la Cordillera Cantábrica a Poniente y los Montes Vascos a Levante, atravesada por un joven río Ebro vivo, rápido y caudaloso que ha tallado profundos cañones y desfiladeros. Sus etapas enlazan paisajes, enclaves naturales, pueblos y monumentos de gran belleza y valor cultural e histórico. Villasana de Mena, Castrobarto, Quincoces de Yuso, Frías, Trespaderne, Puente Arenas, Tudanca, Soncillo y Puentedey. Este sendero de gran recorrido

El sendero Raíces de Castilla permite recorrer las sendas, caminos y calzadas que desde hace cientos de años comunican entre sí las localidades de Frías, Oña y Poza de la Sal. Sus cerca de 42 Km. discurren por llanuras, riberas, pinares, pastizales, hayedos, encinares, desfiladeros, saltos de agua y pequeños pueblos que han preservado su arquitectura.

La Vía verde de la Sierra de la Demanda es sin duda una de las más bonitas de España. Sus 54 kilómetros unen Arlanzón con Monterrubio de la Demanda, en el límite suroriental de la provincia de Burgos. Sigue el trazado de un antiguo ferrocarril minero de finales del XIX, que pretendía comunicar las minas de la Demanda con el tramo Burgos-Bilbao, pero que apenas llegó a funcionar.

Sendero perteneciente a la Red de Ojo Guareña que se adentra en los bosques de rebollo, roble albar y pinar que conforman una de las mejores masas forestales de la zona, donde encuentran refugio corzos, jabalíes y numerosas aves, entre ellas azores, cárabos, trepadores azules y carboneros palustres. Atravesando los bosques se descubre una majada donde se recoge el ganado y, muy próximo a la senda, el refugio del Pico del Ángel.